Pažink save

Pažink save

2 n.
asmeniui per parą
0

Tai programa norintiems skirti daugiau dėmesio savo kūnui ir geriau suprasti fiziologinius pojūčius, rizikas ar galimas nusiskundimų priežastis. Žmogaus organizme viskas glaudžiai susiję, todėl savo kūnu pajaučiame net menkiausius gyvenimo pusiausvyros pokyčius.

Atlikę neuroortopedinį testavimą pagal „James Cyriax“ metodiką ir VO2Max tyrimą objektyviai įvertinsime jūsų organizmo medžiagų apykaitos, kvėpavimo, širdies, kraujagyslių, psichosomatinės ir raumenų sistemų atsaką į fizinį krūvį. Kartu su jumis aptarsime fizinio aktyvumo galimybes, sveiko gyvenimo principus. Programos procedūros padės atsipalaiduoti, įveikti nuovargį, sustiprinti organizmą ir grąžinti gerą savijautą. „Pažink save“ rekomenduojama žmonėms, kurie nori geriau pažinti savo kūną, taip pat norintiems aktyviau sportuoti ir saugiai didinti fizinį krūvį.

Įsigydami šią programą Jums priklausys:

  • Apgyvendinimas jaukiame 4 žvaigždučių viešbučio kambaryje.
  • 2 kartų maitinimas(pusryčiai ir vakarienė).
  • Kiekvieną dieną vienas neribotas apsilankymas baseino ir pirčių erdvėje.
  • Neribotos trukmės apsilankymas treniruoklių salėje vieną kartą per dieną.
  • Gydytojo konsultacija (20 min.)
  • Neuroortopedinis testavimas pagal „James Cyriax“ metodiką (30 min.)
  • Kadagių perlinė vonia su hidromasažu (15 min.)
  • „VO2Max“ tyrimas (elektrokardiograma ir gydytojo konsultacija) (60 min.)
  • Vertikali vonia (30 min.)
  • Gydomasis nugaros masažas (30 min.)

Papildoma informacija:

  • Erdviame kambaryje Jums paruošti chalatai, vienkartinės šlepetės, rankšluosčiai. Visuose kambariuose yra plokščiaekranis televizorius su kabelinės televizijos programomis, darbo stalas, dušo kabina, seifas, virdulys, plaukų džiovintuvas, bevielis interneto ryšys.
  • Automobilio vieta stovėjimo aikštelėje nemokama.
  • Kurorto rinkliavos mokestis (1 €) neįtrauktas į kainą (privalomas asmenims nuo 18 m. amžiaus).

Pastabos:

  • Minimali trukmė – 2 naktys 
  • Programa skirta asmenims nuo 18 m.
  • Atvykstant su vaikais iki 5 m. papildomų mokesčių nėra. Vaikams nuo 5 m. taikomas papildomas mokestis už nakvynę ir pasirinktą maitinimo tipą. Galutinė suma matoma užsakymo lape, pasirinkus suaugusių ir vaikų skaičių.
  • Papildomai norimas procedūras rekomenduojame rezervuoti iš anksto.

Programą užsisakyti galima tik susisiekus su rezervacijų skyriumi tel. +370 313 59188 arba el. paštu booking@upa.lt

Informaciją apie visas mūsų gydomąsias ir SPA procedūras rasite čia>>

KARANTINO METU neveikia baseino ir pirčių erdvės, treniruoklių salė.

Kiti pasiūlymai
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Nakvynė su SPA

Galimybė mokėti vėliau

40 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Detoksikuojanti programa „Gera pradžia“

Minimali turkmė: 3 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Programos „Grožis ir sveikata“ MINI paketas

Minimali turkmė: 2 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Programos „Grožis ir sveikata“ MIDI paketas

Minimali turkmė: 3 n.

Galimybė mokėti vėliau

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Dienos programa „Medaus akimirka“

49 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Dienos programa „Atgaiva nugarai“

62 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Dienos programa „Poilsio ritualas“

65 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Dienos programa „Kvapų magija“

55 € asmeniui per parą
Trukmė 2 val.
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Dienos tyrimų programa „Rūpinkis savimi“

95 € asmeniui per parą
Trukmė 2,5 val.
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Nakvynė (UPA viešbutyje Medea SPA)

38 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Pabėgimas

73 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Programos „Grožis ir sveikata“ MAXI paketas

Minimali turkmė: 4 n.

Galimybė mokėti vėliau

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Programa UPA

Minimali turkmė: 2 n.

Galimybė mokėti vėliau

158 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Pagunda DVIEM

#TEST 7 packet LT

330 dviems € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Laikas pokyčiams

Galimybė mokėti vėliau

267 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Diagnostikos ir reabilitacijos programa

Minimali turkmė: 6 n.

480 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Ilgalaikės reabilitacijos programa

#TEST 5 packet

945 € asmeniui per parą
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Myliu

#10 Testinis

85 € asmeniui per parą
Renginiai

Slidinejimo bilietas 2021-02-05 12:00 - 13:00 pakeista

Pradžia: 2021-08-05 - 12:00 Pabaiga: 2021-09-05 - 13:00
SnowArena
20 €